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4 clases de pilates en Bilbao

Elige entre 4 clases de pilates o gimnasia hipopresiva o combina ambas con 1 hora de fisioterapia en Instituto Terapias Manuales

53% 60€ 28€

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¿Qué te ofrecemos?

El Instituto de Terapias Manuales es el resultado de más de 25 años de experiencia en el campo de las medicinas tradicionales, tanto en la clínica como en la educación y formación de profesionales y que responde a las necesidades de un número creciente de personas que descubren en estas terapias lo que siempre habían estado buscando: una solución natural a sus dolencias.

Destacar su absoluta responsabilidad, profesionalidad y cordialidad con un equipo profesional altamente cualificado y especializados.

El cupón incluye:

Opción A: 4 horas de pilates en grupo por 28€ en lugar de 60€

Opción B: 1 hora clase teórica/práctica + 4 clases de 30 minutos de gimnasia abdominal hipopresiva en grupo por 28€ en lugar de 60€

Opción C: 1 hora fisioterapia + 1 hora de Pilates en grupo + 1 clase de 30 minutos de gimnasia abdominal hipopresiva en grupo por 35€ en lugar de 80€

Sesiones de pilates y gimnasia abdominal hipopresiva con profesoras experimentadas y con el respaldo de fisioterapeutas que garantizan un trabajo seguro y eficaz.

Características Pilates

El método Pilates se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos. Su esencia radica en la utilización del cerebro para el control del cuerpo, fomentando el equilibrio.

Beneficios

• Ayuda a recuperar, fortalecer, descomprimir y flexibilizar tu columna

• Ayuda a reforzar tu musculatura abdominal y suelo pélvico

• Ayuda a mejorar tu equilibrio, tu coordinación y a estilizar tu figura

• Ayuda a mejorar tu circulación, tu tránsito intestinal y tu capacidad respiratoria

Hipopresivo

La gimnasia hipopresiva consiste en técnicas posturales y respiratorias para mejorar y tonificar la musculatura del abdomen y del suelo pélvico.

Beneficios

• Reeducación postural y reducción del perímetro de la cintura, prevención incontinencia urinaria etc.

Con la Fisioterapia se tratan dolencias de cualquier tipología:

- Traumatología: esguinces, fracturas, contracturas,...

- Medicina deportiva: recuperación de deportistas, entrenamiento, acondicionamiento físico...

- Reumatología: artrosis, artritis,...

- Geriatría: enfermedades degenerativas osteomusculares, inmovilizaciones prolongadas

Más información en Instituto Terapias Manuales

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¿Cuándo puedo utilizar mi cupón?

Puedes canjear tu cupón desde el 2 de Diciembre al 2 de Marzo 2017

Horario:

• El centro tiene horario de 9:30 a 20:00 horas

• Pilates: Puedes elegir horario de mañana o tarde

• Hipopresivos: Solo horario de mañanas de 10:00 a 14:00 horas

• Fisioterapia: Horario de 9:00 a 20:00 horas

¿Cuántos cupones puedo comprar?

Máximo un cupón por cliente, pero puedes regalar todos los cupones que desees.

¿Cómo canjeo mi oferta?

Una vez realizada la compra podrás obtener el cupónde las siguientes formas y así canjear tu oferta:

• Desde tu cuenta de Oferplan en “Mis compras" puedes imprimirlo.

• Desde tu cuenta de correo electrónico puedes descargártelo e imprimirlo accediendo al link que recibirás del email de compra.

¿Dónde y en qué horario puedo usar mi cupón?

Instituto Terapias Manuales – Tel.: 946 010 300

Elcano, 25. Bilbao

Otras condiciones:

• Imprescindible reservar cita con 24 horas de antelación en el teléfono 946 010 300

• Cancelaciones con 24 horas de antelación sino el cupón dará por canjeado.

• Imprescindible presentar cupón impreso

Horario:

• El centro tiene horario de 9:30 a 20:00 horas

• Pilates: Puedes elegir horario de mañana o tarde

• Hipopresivos: Solo horario de mañanas de 10:00 a 14:00 horas

• Fisioterapia: Horario de 9:00 a 20:00 horas

  • Dirección 1

    Elcano, 25. Bilbao , Bilbao, Bizkaia